Massages bien-être et soins énergétiques
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massages et soins
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Virginie Marteau
LES BIENFAITS DES MASSAGES
Installé sur une table de massage confortable, vous profiterez des bienfaits de ces soins. Un massage :
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dénoue les tensions physiques et émotionnelles,
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soulage le mal de dos, relâche les tensions, assouplit les muscles,
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améliore la mobilité articulaire
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aide à réduire le stress et y résister
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sécurise et favorise le sommeil
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permet d’être plus calme et plus concentré
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augmente dans le corps le niveau de dopamine (hormone du bonheur) et de sérotonine,
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diminue le niveau de cortisol (l’hormone du stress),
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apporte un relâchement musculaire et une diminution des douleurs
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favorise la sécrétion et la diffusion de l’endorphine : un antidouleur naturel du corps,
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aide à se familiariser avec ses émotions et et les gérer,
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augmente la conscience du corps,
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valorise l’estime de soi, la confiance en soi et en l’autre,
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stimule le système lymphatique, digestif et cardio-vasculaire,
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favorise la circulation de l'énergie.
Massage énergétique (1h à 1h30)
Au gré de mouvements doux et enveloppants, de légères pressions et de temps de pause, les mains permettent au Qi (énergie vitale) de circuler. Ce massage-soin libère les zones de blocages physiques, émotionnels et énergétiques et apporte détente du corps à la fois en surface et en profondeur.
Massage Intuitif (1h à 1h30)
Massage unique et personnalisé qui ne suit pas un protocole défini. La dimension sensitive est au cœur de ce massage, afin de dénouer les tensions physiques et émotionnelles du moment.
Massage Zen (1h)
Particulièrement adapté aux personnes qui n'ont pas l'habitude de se faire masser, ce massage est global et unifiant.
Les manœuvres et techniques rythmées avec des mouvements amples et enveloppants apportent douceur et harmonisation corps/esprit.
Massage Ayurvédique Abhyanga (1h30)
Originaire d’Inde, ce massage traditionnel pratiqué à l’huile tiède fait voyager les sens et permet de rééquilibrer le corps et ses fonctions, avec des effleurages, des pressions, la mobilisation des articulations et le massage du cuir chevelu...
Vous y trouverez ainsi un total relâchement des tensions, l'élimination des toxines et la stimulation de vos centres énergétiques et chakras.
Massage sportif zen (1h à 1h30)
Très apprécié des sportifs, ce massage est particulièrement adapté aux personnes qui cherchent un massage puissant, il permet de libérer les tensions jusqu’au cœur des muscles. Vous y trouverez des mouvements de chauffe, de pétrissage, de drainage, des étirements...
Massage dos (30 min)
Manœuvres rythmées destinées à dénouer les tensions musculaires pour soulager votre dos. Ce pur moment de relaxation vous apportera douceur et harmonie corps/esprit.
Massage enfant
(20, 30 min ou 1h)
Massage adapté au besoin de votre enfant,
pratiqué en présence de l'adulte qui l'accompagne.
La massage permet à votre enfant de gérer son stress, améliorer son sommeil, sa concentration à l'école, de se familiariser avec ses émotions et être plus calme.
Soin énergétique
(45 min et 1h15)
